もやしと鶏ひき肉のスープ


もやしと鶏ひき肉のスープ ( 68 kcal ) 4人分

★材料
もやし    1袋  鶏ひき肉  100g
固形スープ  1個  こしょう  少々

★作り方★
①もやしはひげ根をとります
②鍋に水4カップ、固形スープを入れ煮立て、鶏ひき
 肉ともやしを加えて鶏ひき肉をほぐしながら煮ます。
③火が通ったら、塩、こしょうで調味して出来上がりです。


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