ほうれん草巻き


★材料★

 100g     醤油   大匙1/2

ダシ    大匙1/2      のり   適量

白ごま   少々



★作り方★

⓵ほうれん草は茹でてから、柔らかくなったら水気を

切って、だしとしょうゆと絡めてからほうれん草を

味付け海苔の幅に合わせて切っていきます。



⓶味付け海苔の上にほうれん草を載せ、のりを

くるっと巻いて、のりがほどけない様に、巻目を

下に置くか水で濡らして固定していきます



⓷すべて巻き終わったら、ほうれん草の

上に白ごまを振って出来上がりです



  まぁ~手抜き料理ですねぇ~~

        のりは好みで、味がついて

              ない方がいい人が多いかも・・

                     ∧  ∧
                   (・ω・`;|!)
                   ⊂と:::::::ヽ
                  __(.__) -J

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