鶏のハーブ焼き


鶏のハーブ焼き

★材料
鶏もも肉  200g   玉ねぎ    1/4個
にんにく  1カケ    粉チーズ   大匙2
パセリ   大匙3

★作り方★


①鶏肉はひと口大の大きさに切り分けます

②玉ねぎ、にんにく、パセリはみじん切りにします

③パン粉1/2カップ、ドライオレガノ、小さじ1/2,
オリーブオイル大匙3と粉チーズをよく混ぜ合わせます

④耐熱容器に玉ねぎを広げ、その上に鶏肉を並べ、
その上ににんにくとパセリを振り掛け、その上に③をかけます

⑤190度に熱したオーブンに④の鶏肉を入れ
25分ほど熱し、肉に火が通ったら完成です


コメントを残す